A dán Bengt Saltin egy egyszerűnek tűnő, de forradalmi kérdést vizsgált: mi történik az emberi teljesítőképességgel, ha az izomzatot „megtévesztjük”? Kísérletében önkéntesek egy részét több hétre teljes ágynyugalomra ítélt, míg mások ugyanebben az időben edzettek. Az inaktív állapotban az izmok ereje és oxigén-felhasználása drámaian csökkent, és a szervezet néhány hét alatt „gazdaságosabb üzemmódra” váltott, mintha elfelejtette volna, mire képes. Kutatásai bebizonyították, hogy a korábbi, pihenést javasló orvosi nézetekkel szemben, a betegségekből való felépülés kulcsa a mozgás.
Ha többet hallgatnál a témáról, kattints,
A fejfájás az egyik leggyakoribb emberi tünet, mégis meglepően „közvetett” jelenség. Az agy maga nem tud fájni, mert nincs benne fájdalomérző receptor…
